究竟買樓與完美身段有甚麼關係呢？

當前位置： 首頁 » A-Journal » 消息與故事 » 【綠置居2022】要減肥塑身，買清濤苑前要想清楚

香港房屋委員會 (房委員) 綠表置居計劃2022 (綠置居2022) 擬於今年下半年以市價41折推售三個新綠置居項目——油塘高宏苑、馬鞍山錦柏苑及上水清濤苑，再次燃點起低下階層的置業夢。當中，以清濤苑的初步平均實用呎價最為相宜，不足港幣5,000元。加上首期門檻比較低，手上擁有數萬港元即有資格「上車」，該屋苑對有意置業的人士來說不失為一個選擇。

不過，如果您渴望擁有一副完美體態，正在非常努力地減肥塑身，或者在購入清濤苑的單位前要仔細考慮。

眾所周知，上水靠近邊境地區，乃香港最北端的新市鎮，離市區的路程有30公里。即使乘搭相對快速的東鐵線列車，當地居民也動輒需要大半個小時才能到達市區。加上從屋苑往上水鐵路站的10-15分鐘，以及下車後換乘其他交通或步行至目的地的時間，單向點對點的車程實際上會超過一小時。倘若人們成為了清濤苑單位的業主後，需要在九龍乃至香港島工作，那麼他們每天花在通勤的時間便可能在兩個小時以上。

雖說有文獻指出主動通勤能增加人們的運動量，令體態變得輕盈之餘亦能消除抑鬱症狀，說得上是有益身心，但長距離通勤可能又是另外一回事。不難想像，日復日的長距離通勤難免會擠佔人們運動、睡眠、煮食和與家庭共享天倫之樂的時間，可能令他們難以減輕心理壓力，繼而引發體重上升等健康問題。

為了找出通勤距離的健康效應，聖路易華盛頓大學 (Washington University in St. Louis) 和柯栢研究所 (The Cooper Institute, Barlow) 的研究人員從美國德克薩斯州12個大都會區中，採集2000-2007年間4,297名人士的通勤時間和健康數據，進行量化分析。

結果發現，您的通勤距離如何，您的體重也必如何！長距離通勤的確與肥胖症 (Obese) 的風險相關。而且，每天長途跋涉的人士體態一般不太理想，較多出現中央肥胖 (Central adiposity)，亦較容易受高血壓困擾。這些問題尤以通勤距離在25.7公里(16里)以上的人士最為顯著。

假如這個研究結論適用於香港，那麼清濤苑現時的物業價格優勢，某程度上是以犠牲理想身形換來的，有可能會被日後的美容纖體費用和醫療開支所抵銷。值與不值，每日穿梭新界和市區的香港市民有必要計算清楚。

當然，這並不是說所有重視健康的人都應該捨清濤苑而去，改為擁抱香港市區的單位。事實上，現在又不是80年代，香港市民的工作地點已變得相當多元化，並不局限於中環、油尖油等繁華的鬧市地帶，又或觀塘、長沙灣等傳統的工貿區。隨著內地和香港更緊密地融合，一些人甚至早就衝出香港，化身成大灣區人跨界上班。如果您的通勤目的地是一河之隔的深圳市區，那麼清濤苑其實正正地處「核心嘅內圍」，通勤優勢相當明顯。

況且，行政長官在去年發表任內第五份《施政報告》時，宣布將元朗和北區發展成「北部都會區」，對接深圳羅湖和福田等核心地段。清濤苑的戶主將來便有機會免除舟車勞頓之苦，在原區就業，如果香港特別行政區政府能在可見的將來實現規劃藍圖的話。