「在燦爛陽光裡面看風箏慢慢轉」，應該是一個不錯的選擇。

當前位置： 首頁 » A-Journal » 消息與故事 » 【虛擬旅遊】想「拋開了，心底倦」，讓我走向哪裡好？

這一年來，人們長期居家避疫沒法外出散心，本身已感到相當懨悶，每天一打開電視還要不停接收染疫人數飆升的消息，心中難免充滿焦慮和壓力。幸而，因為虛擬實境(Virtual Reality, VR)技術的發展，人們得以超越時空限制，獲得一種彷如置身現場般的「沉浸式」體驗。當然，就如實地旅遊一樣，當人們置身在不同的虛擬環境之中，旅遊感受應該不盡相同。究竟大家應該選擇怎樣的「旅程」，才能讓自己真正「拋開了，心底倦」？

中國新近的研究結果顯示，秘密就在「綠蔭裡，草坡上」。

內地學者成茜和李君軼在《旅遊學刊》發表了一篇論文，分析各種虛擬旅遊體驗的「恢復性」作用。他們在全景客虛擬旅遊網的「美麗中國」APP中選取了大理古城和仙境魯朗的全景漫遊視頻作為實驗材料，然後以「千幻魔鏡」VR 儀器設備進行實驗，在2020年3月1日至3月15日期間完成了70個有效測試。當時正值中國疫情防控關鍵期，人們長期居家防疫，正好給予學者一個窗口，窺探疫情居家約束下虛擬旅遊體驗對人們的壓力、負面情緒和積極情緒有何影響。

他們的發現與國外的學術文獻相當一致。當人們「在美麗林蔭深處」，不僅「鳥聲在慢慢轉」，心情亦大大好轉。雖然人工類虛擬旅遊體驗也有助改善人們心理健康，但自然類虛擬旅遊體驗的作用更為明顯。如果實驗參與者處於虛擬的大自然環境之中，無論是在測試中間抑或測試完成後，其壓力和消極情緒的平均值明顯較低，而其積極情緒的平均值則明顯較高。

或許有人會質疑這個結論未必可靠。假如自然類虛擬旅遊體驗者在測試開始前的心情本來就較差，那麼該類虛擬旅遊體驗的「恢復性」作用便有可能被誇大。不過，兩位論文作者為此進行了統計測試，證據顯示人工類和自然類虛擬旅遊體驗者的壓力在初始時點並沒有顯著差異。故此，自然類虛擬旅遊體驗者變得更開心，可以宣稱是因為研究人員「讓我走向大自然」。

毫無疑問，商業嗅覺靈敏的商業將會推出更多自然類虛擬旅程，帶大眾前往「美麗林蔭深處」。不過，世上沒有免費午餐，這些服務往往是需要付費的。如果想搭一趟順風車，免費感受一下「山光水色美而秀」，有甚麼門路呢？

各位可以到中華人民共和國農村農業部的網站，裡面設立了「2019年中國美麗鄉村休閑旅遊精品景點線路VR虛擬遊」專頁，載有京、津、遼、冀四省市的虛擬旅遊視頻，展示一些人們較少機會但極具特色的郊外風光，供大家從不同的角度觀賞，定能令大家大飽眼福。